como usar seu celular de forma saudável
No cotidiano acelerado em que vivemos, a tecnologia assume um papel central, facilitando diversas atividades, mas também trazendo desafios para a manutenção do nosso bem-estar. A pergunta que surge é: é possível manter uma relação saudável com a tecnologia? A resposta é um retumbante sim, embora isso exija de nós uma reavaliação consciente de como … Ler mais