saúde mental – Zonatti Apps

BBB: Entenda o que é quadro psicótico agudo – 18/02/2024 – Saúde Mental

No dia 19 de janeiro, a influenciadora Vanessa Lopes, 22, participante do BBB24, desistiu do programa após apresentar confusão mental. Neste domingo (18), ela conta no programa Fantástico, da Globo, que teve um quadro psicótico agudo. O psiquiatra Adilon Harley Machado, da clínica Espaço Arquétipo, explica que o episódio psicótico agudo é uma emergência psiquiátrica … Ler mais

Sanjay Gupta: Não se aposentar faz bem ao cérebro – 11/02/2024 – Equilíbrio

A lista de coisas que devemos fazer para melhorar a saúde de nosso cérebro e preservar nossa memória ao longo da vida, segundo o neurocirurgião Sanjay Gupta, 54, é bem parecida com a lista de coisas que devemos fazer —e não fazer, ou pelo menos não fazer muito— para manter nosso corpo saudável. Sim, as … Ler mais

Como confrontar a ansiedade e buscar novas perspectivas – 11/02/2024 – Equilíbrio

O ano novo frequentemente traz ambições grandiosas. É 2024 —hora de se exercitar e comer melhor, diz uma voz insistente em sua mente. Isso é o suficiente para fazer qualquer um se sentir ansioso. Para aqueles que já lutam contra a ansiedade, expectativas elevadas podem ser ainda mais angustiantes. Pedimos a vários psicólogos dicas adaptadas … Ler mais

Lidar com ansiedade pede melhora social, diz Sônia Barros – 07/02/2024 – Equilíbrio e Saúde

Pelo diagnóstico de Sônia Barros, diretora do Departamento de Saúde Mental, Álcool e Outras Drogas do Ministério da Saúde, a epidemia de ansiedade e depressão que assola o Brasil e o mundo é praticamente insolúvel e não tem como ser combatida só por profissionais de saúde e com políticas públicas para o setor. Junto a … Ler mais

Meditação ajuda no tratamento da dor de cabeça, diz estudo – 05/02/2024 – Equilíbrio

Um estudo italiano aponta que realizar técnicas de atenção plena (mindfulness) diariamente traz diversos benefícios para pacientes, entre eles, o alívio da dor para quem sofre de enxaqueca crônica e cefaleia por uso excessivo de medicamentos. Os pesquisadores sugerem que a técnica é uma boa opção de terapia complementar no manejo da dor. A enxaqueca … Ler mais

Programas de bem-estar no trabalho são pouco eficazes – 02/02/2024 – Equilíbrio

Os serviços de saúde mental para funcionários se tornaram uma indústria bilionária. Novos contratados são apresentados a uma variedade de soluções digitais de bem-estar, seminários de mindfulness, aulas de massagem, workshops de resiliência, sessões de coaching e aplicativos de sono. Mas um pesquisador britânico que analisou as respostas de uma pesquisa de 46.336 trabalhadores em … Ler mais

Saiba como lidar com interrupções no trabalho ou em casa – 25/01/2024 – Equilíbrio

Por que é tão irritante quando as pessoas interrompem? Para muitos de nós, pode parecer diminutivo e condescendente, diz Maria Venetis, professora associada de comunicação na Universidade Rutgers. Como você lida com interrupções no escritório ou em casa? Pedi a especialistas que compartilhassem dicas. APRENDA COMO RESPONDER A INTERRUPÇÕES NO TRABALHO Pese suas opções, afirma … Ler mais

BBB: entenda se é possível desmaiar em crise de ansiedade – 15/01/2024 – Saúde Mental

Na noite de sábado (13), a participante do BBB24 Alane, 24, desmaiou enquanto tinha uma conversa tensa com Nizam, 32. Ela foi atendida por uma equipe médica, ficou bem, e pôde voltar para o programa. O apresentador Tadeu Schmidt, ao abrir a edição daquela noite, disse: “Alane estava conversando com Nizam, contando da treta do … Ler mais

BBB: Yasmin como mercadoria na prateleira do supermercado – 13/01/2024 – Saúde Mental

Na madrugada deste sábado (13), os participantes do BBB24 Rodriguinho, 45, Nizam, 32, e Vinicius Rodrigues, 29, decidiram fazer comentários sobre a aparência de Yasmin Brunet, 35. Um falou que não gostava de loiras, enquanto outro afirma que ela não é loira de verdade. O outro diz que ela “já foi melhor, mas hoje está … Ler mais

Como ter um pet pode ajudar na promoção da saúde mental?

Pet Publicado em: 12/01/2024Última atualização: 12/01/2024 Publicado em: 12/01/2024Última atualização: 12/01/2024 O convívio com os animais pode ser muito positivo para a saúde mental. Os animais de estimação são parte importante da vida de muitas pessoas. Segundo o Censo do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), em 2022 haviam 168 milhões de pets nas … Ler mais