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Como se exercitar para ter um sono melhor – 07/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

O sono e o exercício funcionam juntos como engrenagens em uma máquina: quando uma gira suavemente, a outra segue o mesmo ritmo. Um sono de qualidade apoia a recuperação e o desempenho atlético, enquanto o exercício libera substâncias químicas úteis no cérebro, reduz o estresse e pode ajudar a adormecer mais rapidamente. Mas para aqueles … Ler mais

Whey protein irregular: marcas devem suspender venda – 06/12/2024 – Equilíbrio

O prazo para que nove sites paralisem as vendas de 48 marcas de whey protein suspeitas de adulteração foi encerrado nesta sexta (6). A determinação foi emitida pela Senacon (Secretaria Nacional do Consumidor). O órgão apontou irregularidades como problemas de rotulagem para informar a quantidade exata de proteínas presentes nos produtos. A decisão foi tomada … Ler mais

Risco de câncer diminui após os 80 anos, aponta estudo – 06/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

Pessoas com mais de 80 anos apresentam um menor risco de desenvolver câncer, segundo novo estudo publicado nesta semana na revista científica Nature. Embora a idade continue sendo um dos principais fatores de risco para o surgimento da doença, devido ao acúmulo de mutações genéticas ao longo da vida que podem levar ao desenvolvimento de … Ler mais

Saúde anuncia PCDT para câncer – 06/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

A ministra da Saúde, Nísia Trindade, anunciou nesta sexta-feira (6) o investimento de R$ 693 milhões ao ano a partir de 2025 para o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT), voltado ao cuidado com o câncer de mama. Com o programa, serão disponibilizados cinco novos procedimentos terapêuticos, encabeçado pela comissão de incorporação de tecnologia do … Ler mais

Wadih Damous será indicado para presidência da ANS – 05/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

O presidente Lula (PT) bateu o martelo pela indicação de Wadih Damous, hoje Secretário Nacional do Consumidor, para o cargo de diretor-presidente da ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). O mandato do presidente atual, Paulo Rebello, termina no próximo dia 21. Com a indicação, Wadih deve deixar a Secretaria Nacional do Consumidor, vinculada ao Ministério … Ler mais

Mounjaro é mais eficaz que Wegovy para perda de peso – 05/12/2024 – Equilíbrio

A farmacêutica Eli Lilly disse na quarta-feira (4) que pacientes que tomaram seu medicamento para obesidade cujo princípio ativo é a tirzepatida (caso do Mounjaro) perderam 47% mais peso do que aqueles que receberam o Wegovy, da Novo Nordisk. O anúncio foi feito com base nos resultados de um estudo clínico de fase 3 que … Ler mais

O exercício físico pode ajudar com ressaca? – 05/12/2024 – Equilíbrio

Bebidas eletrolíticas, ibuprofeno, um bagel recheado de bacon, ovo e queijo —cada um tem sua própria maneira de cuidar de uma ressaca. Existem também muitos produtos que afirmam tornar a experiência menos miserável, com poucas evidências para apoiá-los. Mas e o exercício? Algumas pessoas juram que um treino pode ajudar a curar ou amenizar uma … Ler mais

Saúde cria plataforma para monitorar saúde indígena – 05/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

A Sesai (Secretaria Especial de Saúde Indígena), vinculada ao Ministério da Saúde, fechou uma parceria com o Hospital Israelita Albert Einstein para criar uma plataforma destinada à coleta, ao repositório e à integração de dados sobre a saúde indígena no Brasil. A iniciativa também realizará análises de água e solo nas comunidades em que a … Ler mais

Moça do avião, parabéns por não ter cedido o seu lugar – 04/12/2024 – Saúde Mental

Hoje de manhã, mais um vídeo que vi nas redes sociais me deixou angustiada. Desta vez não foi nenhum caso de violência policial ou de racismo. Apenas uma mãe decidiu ofender uma passageira que não quis ceder o seu lugar na janela de um avião para a criança durante um voo da Gol. Não satisfeita, … Ler mais

Número de médicos cresce 23,6% no Brasil, diz IBGE – 04/12/2024 – Equilíbrio e Saúde

O número de médicos atuantes no Brasil cresceu 23,6% na comparação de 2019, período pré-pandemia, com 2023, apontam dados divulgados nesta quarta-feira (4) pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Segundo o órgão, o contingente de profissionais aumentou de 406,7 mil para 502,6 mil. O IBGE considera o número médio mensal de médicos em … Ler mais