produção Todas – Zonatti Apps

DIU é associado ao aumento de câncer de mama em estudo – 22/10/2024 – Equilíbrio

Um novo estudo publicado na revista científica JAMA Network, na última quarta-feira (16), apontou uma associação entre mulheres de 15 a 49 anos que utilizam dispositivos intrauterinos contraceptivos (DIU) hormonais e o risco de câncer de mama. A pesquisa mostra que o risco de câncer de mama para uma mulher que usa DIU que libera … Ler mais

Brasil faz biópsia de câncer de mama fora de prazo em lei – 20/10/2024 – Equilíbrio e Saúde

Em julho de 2023, Aline Garcia, na época com 39 anos, sentiu um caroço no seio. Seguiu, então, a cartilha: procurou uma UBS (Unidade Básica de Saúde), conseguiu uma consulta ginecológica para o mesmo mês e, quando foi atendida, saiu de lá na fila de espera para a mamografia. Mas dois meses se passaram e … Ler mais

Como criar motivação mesmo triste ou cansado – 19/10/2024 – Equilíbrio

Todos já passaram por isso: a vontade de se afastar e evitar experiências que sabemos que vamos gostar —mesmo quando um impulso de ânimo é o que mais precisamos. Pulamos a festa de aniversário. Cancelamos o almoço. Simplesmente não parecem valer o esforço. E, então, é mais provável que o sentimento seja de piora em … Ler mais

Conferência estabeleceu direito reprodutivo como essencial – 19/10/2024 – Equilíbrio e Saúde

Anticoncepcionais, planejamento familiar e empoderamento feminino são palavras comuns no vocabulário de 2024 —e a sensação é de que elas sempre estiveram presentes. Mas foi apenas em 1994 que esses conceitos entraram de vez na esfera política internacional em um documento, ratificado por 179 países, que reconheceu os direitos reprodutivos como direitos humanos. A Conferência … Ler mais

Saiba como treinar tendões, ligamentos e articulações – 17/10/2024 – Equilíbrio

Quando se trata de exercício, músculos e ossos são claramente as estrelas do show. Mas para se sentir bem e envelhecer bem, você também precisa reservar um tempo toda semana para exercitar o elenco de apoio do corpo: tecidos conectivos como ligamentos e tendões, especialmente se você já os lesionou no passado. E como você … Ler mais

Tipos de câncer de mama: veja diferenças e chances de cura – 16/10/2024 – Equilíbrio

Existe mais de um tipo de tumor mamário, que é aquele caracterizado pelo crescimento descontrolado de células anormais na mama. É o tumor mais frequente entre mulheres no Brasil, depois do tumor de pele não melanoma. Independentemente do tipo, as pacientes devem fazer exames de imagem, como mamografia e ultrassom, para identificar a doença. Caso … Ler mais

Especialistas dão dicas para diminuir o cansaço visual – 12/10/2024 – Equilíbrio

Depois de ficar horas olhando para o notebook ou navegando pelas redes sociais no celular, é comum sentir dor nos olhos ou sensação de visão turva. Esses sintomas comuns e desconfortáveis são sinais de cansaço visual, um termo genérico para olhos secos ou lacrimejantes, visão turva temporária, vermelhidão e dor nos olhos e dores de … Ler mais

Exercícios físicos ajudam síndrome do intestino irritável – 12/10/2024 – Equilíbrio

Atividades físicas são frequentemente anunciadas como um remédio milagroso para quase todas as partes do corpo, seja cérebro, coração, assoalho pélvico ou até mesmo os pulmões. Mas e para o aparelho digestivo? Embora corrida não seja a atividade que pareça mais confortável para quem sofre com um intestino sensível, o exercício é importante no tratamento … Ler mais

Placenta humana ajuda a curar feridas e queimaduras – 11/10/2024 – Equilíbrio

Marcella Townsend lembra de olhar a cozinha em choque. No silêncio logo após a explosão, antes da dor começar, ela se viu quase em êxtase com o fogão esmagado e os armários afundados. “Foi como se o Pé Grande tivesse passado pelos balcões”, ela diz. No rescaldo de uma explosão de gás propano na casa … Ler mais

Ver novamente séries favoritas faz bem à saúde mental – 10/10/2024 – Equilíbrio

Com que frequência você se pega apertando o “play” em uma velha série favorita, revivendo os mesmos episódios de TV que já viu antes —ou que até sabe de cor? Sou um espectador crônico de programas que já assisti. Para mim, episódios de sitcoms como Blackadder (1983-1989), Brooklyn Nine-Nine (2013-2021) e The Office (2005-2013) são … Ler mais