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Áreas verdes contribuem para prática de atividade física – 20/11/2024 – Equilíbrio

Pessoas que residem em locais com a maior quantidade de áreas verdes têm menor chance de apresentar obesidade geral, obesidade abdominal e níveis baixos de HDL-colesterol (o colesterol bom). Além disso, têm maior chance de manter a prática de atividade física em intensidade moderada ou vigorosa. É o que mostraram dois estudos que realizamos recentemente, … Ler mais

Ansiedade impulsionada pelo digital é maior nas periferias – 20/11/2024 – Equilíbrio

“O dia todo, só que não o dia inteiro”. Nove horas. Seis horas. Quatro horas. Essas foram as respostas de sete adolescentes de 13 a 15 anos do Monte Cristo, periferia de Florianópolis, sobre quanto tempo de tela passam diariamente. Em roda de conversa na ONG Lar Fabiano de Cristo, sete alunos compartilharam experiências com … Ler mais

Mulheres têm menos tempo para exercícios físicos – 20/11/2024 – Equilíbrio

Após um sábado inteiro levando seus dois filhos para jogar futebol e brincar em Manhattan (EUA), Neha Ruch, 39, finalmente conseguiu alguns minutos preciosos para se exercitar às 18h15 em uma academia improvisada em casa. Ela nem se deu ao trabalho de trocar de roupa antes de subir na sua máquina elíptica. Após 15 minutos, … Ler mais

Crossfit: aquele treino em que não se pode atrasar, nem desanimar, nem dever R$ 3,50 – 20/11/2024 – Equilíbrio

“Lá vem a galera do arrastão. Onde já se viu correr em bando na rua?” Assim eu classificava o grupo de atletas que passava pela porta de casa, saídos de uma academia de crossfit (box, para os mais íntimos), com certa frequência. Eu achava estranho e sentia, admito, vergonha alheia. Só que estava ali, metendo … Ler mais

Autocuidado para mulher negra é impor limites e ter apoio – 19/11/2024 – Equilíbrio

Quando se fala em autocuidado, é comum associá-lo a skincare, cuidados com o cabelo e ioga. No entanto, mais do que cremes caros e atividades físicas, o autocuidado representa um momento voltado para si, que surge de dentro —e essa prática é desafiadora para a mulher negra. Em um momento em que se exaltam sais … Ler mais

Ambulâncias de São Paulo ficam sem combustível – 19/11/2024 – Equilíbrio e Saúde

Ambulâncias e equipes do Samu (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) da cidade de São Paulo estão com o atendimento restringido por falta de dinheiro para combustível nos últimos dias, com os veículos saindo das bases apenas para casos graves, segundo denúncia de condutores e do sindicato dos servidores públicos. Os relatos afirmam que a … Ler mais

Proibição da mutilação genital vê resistência na Gâmbia – 19/11/2024 – Equilíbrio e Saúde

As meninas estavam sentadas ao sol da tarde, perto de músicos e dançarinos. Pratos de comida variada estavam sobre uma mesa ao lado de velhas facas artesanais e lâminas de barbear novas e brilhantes. Para as 30 mulheres praticantes da tradicional mutilação genital feminina, o evento era parecido com as festas de mutilação em massa … Ler mais

Prédio histórico no centro de São Paulo à venda – 19/11/2024 – Equilíbrio e Saúde

Os elevadores do edifício Ouro Para o Bem de São Paulo até funcionam, mas não são confiáveis. Por isso, Joana Pizon, 53, desce lentamente sete andares de escada até chegar ao térreo, no Largo da Misericórdia, na Sé. No hall de entrada, uma placa de metal evidencia a proprietária do prédio: a Irmandade Santa Casa … Ler mais

Estados brasileiros têm falta de 12 tipos de vacinas – 18/11/2024 – Equilíbrio e Saúde

Ao menos 12 tipos de vacina estão em falta ou com estabelecimento irregular em diferentes estados brasileiros, de acordo com as secretarias estaduais de saúde. Dentre os principais imunizantes sem estoque estão os de varicela, febre amarela, DTP (difteria, tétano e coqueluche) e Covid. A Folha questionou às secretarias de todos os estados sobre possíveis … Ler mais

Anvisa autoriza cannabis medicinal para tratamento de pets – 18/11/2024 – Equilíbrio

Gamora é uma gata carinhosa, que gosta de deitar no colo da tutora e receber carinho até pegar no sono. Crises epilépticas, porém, a faziam acordar assim que dormia. Ela se contorcia, miava, salivava. Foi assim desde que foi resgatada há sete anos por Clíssia da Rocha, 45, em Bertioga (SP). Até que um veterinário … Ler mais