passo a passo para ter uma noite de sono tranquila
Se você está com dificuldades para dormir e acredita que algumas técnicas de relaxamento podem ajudar, existe uma boa notícia para usuários do iPhone. O smartphone da Apple pode se transformar em uma verdadeira máquina de ruído branco, prometendo te ajudar a ter noites de sono mais tranquilas. O termo ‘ruído branco’ descreve um tipo … Ler mais