Tomar café demais causa insônia ou ansiedade? Entenda – 04/10/2023 – Equilíbrio
O café pode ser muitas coisas: um ritual matinal, uma tradição cultural, um truque de produtividade e até mesmo uma bebida saudável. Estudos sugerem, por exemplo, que quem bebe café vive mais e tem menor risco de diabetes tipo 2, doença de Parkinson, condições cardiovasculares e alguns tipos de câncer. “No geral, o café faz … Ler mais