vício em celular – Zonatti Apps

Como conversar com crianças e adolecentes sobre celular – 27/09/2024 – Equilíbrio

Os telefones celulares já estão nas mãos de todos. Mas os efeitos do uso para cérebros em formação podem estar relacionados, por exemplo, à queda de aprendizado e ao aumento da depressão, segundo estudos. Então, como conversar com crianças e adolescentes sobre o uso responsável de smartphones? Dúvidas como essa ganham tração não só com … Ler mais

Como usar redes sociais de forma saudável sem ser refém – 31/08/2024 – Equilíbrio

Viagens a lugares paradisíacos, vídeos de receitas irresistíveis, influenciadores mostrando o melhor da moda e pessoas celebrando conquistas pessoais e profissionais. Tudo isso está a um clique de distância, mas, ao mesmo tempo, totalmente fora do alcance. Ao contrário do que acontecia no passado, quando o acesso à internet era restrito a um computador fixo … Ler mais