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Autocuidado para mulher negra é impor limites e ter apoio – 19/11/2024 – Equilíbrio

Quando se fala em autocuidado, é comum associá-lo a skincare, cuidados com o cabelo e ioga. No entanto, mais do que cremes caros e atividades físicas, o autocuidado representa um momento voltado para si, que surge de dentro —e essa prática é desafiadora para a mulher negra. Em um momento em que se exaltam sais … Ler mais

Tipos de câncer de mama: veja diferenças e chances de cura – 16/10/2024 – Equilíbrio

Existe mais de um tipo de tumor mamário, que é aquele caracterizado pelo crescimento descontrolado de células anormais na mama. É o tumor mais frequente entre mulheres no Brasil, depois do tumor de pele não melanoma. Independentemente do tipo, as pacientes devem fazer exames de imagem, como mamografia e ultrassom, para identificar a doença. Caso … Ler mais

Anvisa diz que uso de fenol continua proibido no país – 28/09/2024 – Equilíbrio e Saúde

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) manteve a proibição da importação, fabricação, manipulação, comercialização, propaganda e o uso de produtos à base de fenol em procedimentos estéticos e de saúde. A medida, publicada no Diário Oficial da União de sexta-feira (27), tem caráter preventivo e é por tempo indeterminado. A agência ainda analisa as … Ler mais

Balé adulto: Escolas de dança investem em idades amplas – 01/09/2024 – Equilíbrio

Após uma década longe do balé, Karen Ribeiro voltou a dançar aos 27 anos, em 2009. Com nível profissional, parou de praticar para buscar uma graduação formal. A então terapeuta ocupacional resgatou a vocação no balé e usou sua experiência para abrir um negócio. “Eu queria voltar a dançar balé clássico, mas não havia escolas … Ler mais

CFM solicita que Anvisa permita uso de fenol por médicos – 25/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

O CFM (Conselho Federal de Medicina) discordou da resolução da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) de proibir temporariamente o uso de fenol (ácido carbólico) em procedimentos estéticos e de saúde. Em ofício enviado nesta terça-feira (25), o presidente do CFM, José Hiran Gallo, pediu revisão “urgente” da decisão, para que os médicos do país … Ler mais

Fenol: Cremesp quer proibição da venda a quem não é médico – 24/06/2024 – Equilíbrio

O Cremesp (Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo) acionou a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) na Justiça Federal para pedir a suspensão da venda de substâncias à base de fenol (ácido carbólico) para profissionais que não são médicos. Se houver entendimento contrário, que seja proibida a comercialização para quem não possui … Ler mais

Banho premium: tendência de autocuidado viraliza no TikTok – 13/06/2024 – Equilíbrio

Sabonete líquido, máscara facial e capilar, esfoliante e hidratante corporal. Esses são alguns dos produtos que protagonizam os chamados “banhos premium”, tendência nas redes sociais que incentiva uma rotina prolongada de cuidados com a pele. No TikTok, entre o público majoritariamente feminino, são comuns os vídeos em que mulheres compartilham a seleção de cosméticos, enfatizando … Ler mais

Como confrontar a ansiedade e buscar novas perspectivas – 11/02/2024 – Equilíbrio

O ano novo frequentemente traz ambições grandiosas. É 2024 —hora de se exercitar e comer melhor, diz uma voz insistente em sua mente. Isso é o suficiente para fazer qualquer um se sentir ansioso. Para aqueles que já lutam contra a ansiedade, expectativas elevadas podem ser ainda mais angustiantes. Pedimos a vários psicólogos dicas adaptadas … Ler mais