Fáscia: como parte negligenciada do corpo ganhou atenção – 13/02/2024 – Equilíbrio
Somos constantemente lembrados de como o exercício beneficia a saúde óssea e muscular ou reduz a gordura. No entanto, há também um interesse crescente num elemento da nossa anatomia que é muitas vezes esquecido: a fáscia. A fáscia é um invólucro fino de tecido conjuntivo, feito principalmente de colágeno –uma estrutura semelhante a uma corda … Ler mais