Verão: – Zonatti Apps

Pisar em água da chuva traz riscos à saúde – 11/01/2024 – Equilíbrio e Saúde

Não é preciso atravessar uma enxurrada para sair com os pés ensopados após uma tempestade de verão. De fato, basta uma chuvinha rápida e um momento de distração para encharcar o tênis ou a sandália em uma poça qualquer parada em alguma imperfeição do calçamento. O que parece um simples incômodo, entretanto, pode se tornar … Ler mais

Verão: como cuidar da pele e evitar alergias no calor? – 18/12/2023 – Equilíbrio e Saúde

Alguns problemas de saúde costumam se manifestar de acordo com o clima. No inverno, as pessoas sofrem mais com as alergias respiratórias, como a bronquite; no verão, o vilão da vez é o agravamento das reações alérgicas na pele. Dados do Google Trends mostram que, devido às altas temperaturas, nos últimos 90 dias houve um … Ler mais

Folha testa protetores solares faciais de até R$ 100 – 18/12/2023 – Equilíbrio

Com a chegada do verão, ondas de calor e a promessa de anos cada vez mais quentes, a máxima é: use sempre protetor solar. Mas, ao entramos em uma farmácia, encontramos ao menos dez produtos diferentes de cada marca. Com tantas opções com FPS (Fator de Proteção Solar) 30, FPS 70, para pele oleosa, facial, … Ler mais

Amigo secreto: saiba como organizar e inovar na festa – 16/12/2023 – Equilíbrio

O tradicional amigo secreto, brincadeira em que amigos e familiares trocam presentes nas festas de fim de ano, tem se modernizado nos últimos anos. Retirar o papelzinho com o nome da pessoa de uma caixa ainda faz sucesso, mas aplicativos e sites ajudam no sorteio, especialmente a evitar que você tire seu próprio nome. Basta … Ler mais

Como tratar queimaduras de sol graves – 18/11/2023 – Equilíbrio

Uma queimadura solar é a reação das células da sua pele aos danos causados pela radiação ultravioleta do sol. Infelizmente, não há nada que você possa fazer em relação aos danos de longo prazo que uma queimadura solar causa ao DNA das células da sua pele, mas existem remédios para aliviar a pele a curto … Ler mais

é preciso cuidados para evitar a desidratação

O verão é a estação do ano mais aguardada por boa parte dos brasileiros. É nessa estação que as pessoas costumam se expor mais ao sol, fazer viagens para o litoral, praticar atividades físicas ao ar livre, mas é preciso ficar atento quando a hidratação corporal. No dia a dia, os idosos e as crianças … Ler mais