Mova-se com a tecnologia!
Que nem quase todo mundo com quem eu convivo hoje em dia, a americana Tricia Hersey, 49, vivia exausta. Mas isso foi dez anos atrás. Hoje em dia, Tricia não admite a hipótese de trocar algumas horas de sono por nada nessa vida. E mais: ela fez do descanso sua missão de vida. Em 2013, … Ler mais
A coordenadora Elen Maria Rodrigues, 45, lembra há um ano daquele fatídico 1º de novembro, e reflete: “hoje, eu faria diferente e iria ao hospital ao menor sinal de mal-estar”. Ela se refere ao infarto que sofreu, aos 44 anos, e que, por não ter a manifestação típica dos sintomas, levou 20 dias para buscar … Ler mais
Embora já atuasse no dia a dia em apoio a pessoas com diabetes, o diagnóstico em plena gravidez trouxe apreensão para a farmacêutica Ana Paula Miranda. “Quando me vi tendo que levar para casa tudo o que antes eu ensinava aos pacientes, como a insulina, foi um choque”, relata. O diagnóstico de DMG (diabetes mellitus … Ler mais
O ferro é um nutriente essencial para muitas atividades que nosso corpo faz todos os dias, e ainda assim mais de um terço das mulheres adultas em idade reprodutiva nos Estados Unidos apresenta deficiência dele. A menstruação e a gravidez são as principais causas da deficiência. Os sintomas geralmente são pouco específicos e vagos, como … Ler mais
Nos anos 1980, uma pesquisa do psicólogo americano James Pennebaker demostrou que a palavra escrita tem poderes terapêuticos: quem escreve durante alguns dias sobre eventos traumáticos da vida tende a sentir benefícios muito claros em sua saúde física e mental. Quase quatro décadas depois, mais de mil estudos exploraram os achados pioneiros de Pennebaker e … Ler mais
Foi nos corredores de um supermercado, com uma filha no carrinho, outra ao lado, a cabeça na lista de compras e de tarefas, e o celular na mão, lotado de mensagens de trabalho, que Vera Nunes de Santana, 46, simplesmente “bugou”. “Eu apaguei. Fiquei paralisada. Precisaram chamar o gerente do mercado para me ajudar e, … Ler mais
Com mais de 400 mil seguidores no TikTok, a influencer Barbra Marcondes fidelizou um público que acompanha na sua rede os relatos de mulheres sobre homens com pênis muito grande ou muito pequeno. Ela as separou em dois grupos: “Tropa do arranca DIU” e “Tropa do Mindinho”, respectivamente. Em um dos vídeos, Barbra lê o … Ler mais
Na última temporada de moda no hemisfério norte, 95,2% dos modelos vestiam manequins menores do que tamanho 40. Na moda de passarela, tamanhos do 42 para cima são considerados mid (que vai até o 48) ou plus. Os dados são de um levantamento da Vogue Business, que analisou 9.584 looks dos desfiles de 230 grifes … Ler mais
Mais de metade das mulheres que procuraram o SUS (Sistema Único de Saúde) para tratar câncer de mama nos últimos três anos buscou cuidados de forma tardia. Ao receberem o diagnóstico, elas já estavam com a doença em estágios avançados ou metastáticos, segundo dados do Ministério da Saúde, disponíveis na plataforma Radar do Câncer. Quanto … Ler mais