Mova-se com a tecnologia!
Desde que a cantora Iza, grávida de seis meses, anunciou que havia sido traída pelo jogador Yuri Lima, o assunto sobre traição durante a gestação não parou de repercutir nas redes sociais. Os internautas foram rápidos em lembrar, inclusive, de outras mulheres que passaram pelo mesmo em público, como as influenciadoras Bruna Biancardi e Karoline … Ler mais
A lógica darwinista diz que tudo que existe veio a ser através de adaptação e seleção, portanto serve alguma função –inclusive algo desagradável como o enjoo, aquela sensação indescritível porém inconfundível de quem tem algo muito errado. Pensar que tudo deve ser resultado de adaptação por seleção foi o que mais fez sentido na época … Ler mais
Uma história divertida que nos permite visualizar nossos processos internos, mesmo que seja por meio de desenhos animados. Essa ideia faz parte do sucesso de um dos lançamentos mais populares de Hollywood neste verão, o filme de animação “Divertida Mente 2”. Produzido pela gigante Pixar, e dirigido por Kelsey Mann, é também uma peça educativa … Ler mais
Não é tão raro encontrar alguém que padeça, hoje, de alguma disfunção mental. O esgotamento pelo excesso de trabalho e redes sociais cria pequenos gatilhos o tempo inteiro, e o estudo da saúde mental fica ainda mais delicado quando estamos falando de neurodivergências. Por meio da literatura, a escritora americana Esmé Weijun Wang consegue aproximar … Ler mais
Em meados de 2025, Oluwatosin, de 17 anos, estará realizando as chamadas A-levels, as provas que antecedem a etapa final do processo seletivo do ensino superior no Reino Unido. E ele sabe que, à medida que esse momento se aproxima, terá o mesmo pesadelo recorrente. Oluwatosin se encontra numa sala de exames, sua prova de … Ler mais
Alguns minutos nas redes sociais e você pode acabar convencido de que seu corpo está inundado com altíssimos níveis de cortisol. Apelidado de “hormônio do estresse”, o cortisol desempenha um papel importante na maioria dos processos fisiológicos do corpo humano. No entanto, recentemente a substância tem ganhado fama de grande vilã, com dezenas de vídeos … Ler mais
Nos últimos anos, a saúde mental se tornou um assunto central na infância e adolescência. Adolescentes narram seus diagnósticos psiquiátricos e tratamentos no TikTok e Instagram. Escolas, alarmadas pelo aumento nos níveis de angústia e automutilação, estão introduzindo cursos preventivos em autorregulação emocional e atenção plena. Agora, alguns pesquisadores alertam que estamos correndo o risco … Ler mais
O que pode ter de tão especial e satisfatório na lavagem de um cabelo? Em um “head spa”, parece que muita coisa. O termo se refere a um spa para cabeça, em que o foco está em massagens do pescoço para cima. Esse tipo de procedimento viralizou no TikTok e está se espalhando aos poucos … Ler mais
Carrego comigo um medo muito antigo. Uma sensação estranha de dor e angústia sempre que o chão começa a tremer. Sabe aquelas avenidas grandes que trepidam quando um ônibus ou caminhão passam? Tenho pânico. Lembro de quando era muito pequena e logo depois da tremedeira o coração acelerava, a mão suava, eu sentia calafrios. Ficava … Ler mais
Mais de 75% dos pacientes atendidos no Ambulatório de Psiquiatria do Hospital de Base de São José do Rio Preto, no interior paulista, são mulheres com média de idade de 45 anos e queixas de tristeza, ansiedade e irritabilidade, de acordo com estudo publicado na revista Frontiers in Psychiatry. O resultado, compatível com dados da … Ler mais