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Você já deve ter ouvido falar que passar raiva faz mal à saúde. Um estudo publicado esta semana no Journal of the American Heart Association sugere que isso não é lenda. De acordo com a pesquisa, episódios breves de irritação podem causar disfunções imediatas nos vasos sanguíneos, aumentando a vulnerabilidade a infartos e derrames. Os … Ler mais
Carrego comigo um medo muito antigo. Uma sensação estranha de dor e angústia sempre que o chão começa a tremer. Sabe aquelas avenidas grandes que trepidam quando um ônibus ou caminhão passam? Tenho pânico. Lembro de quando era muito pequena e logo depois da tremedeira o coração acelerava, a mão suava, eu sentia calafrios. Ficava … Ler mais
“Ela é louca de pedra, louca de internar.” Bastou eu ouvir essa frase para quase engasgar com o café que tomava ao lado da mesa daqueles senhores. Parei de prestar atenção em qualquer outra coisa e meu foco foi todo para aquela conversa. Entendi que estavam falando da filha de um terceiro. Que evidentemente não … Ler mais
A tristeza é um sentimento importante de se encarar. É por meio dele que consigo me enxergar melhor e entender meus impulsos e minhas tentativas de fuga. “Estude sua dor para que ela não se torne sintoma”, aprendi no programa de recuperação. Enquanto bêbada, qualquer ameaça de tempo ruim eu corria para o copo e … Ler mais
Mais de 75% dos pacientes atendidos no Ambulatório de Psiquiatria do Hospital de Base de São José do Rio Preto, no interior paulista, são mulheres com média de idade de 45 anos e queixas de tristeza, ansiedade e irritabilidade, de acordo com estudo publicado na revista Frontiers in Psychiatry. O resultado, compatível com dados da … Ler mais
Uma equipe do Canadá com três brasileiros inovou testes clínicos de psicoterapia com psilocibina para depressão ao permitir mais de uma dose do psicodélico, em caso de recaída. Até aqui, estudos vinham empregando aplicações únicas ou doses múltiplas fixadas de antemão, não na medida da necessidade do paciente. Foi um ensaio pequeno, com 30 voluntários … Ler mais
Na noite de sábado (13), a participante do BBB24 Alane, 24, desmaiou enquanto tinha uma conversa tensa com Nizam, 32. Ela foi atendida por uma equipe médica, ficou bem, e pôde voltar para o programa. O apresentador Tadeu Schmidt, ao abrir a edição daquela noite, disse: “Alane estava conversando com Nizam, contando da treta do … Ler mais
A solidão afeta cerca de uma a cada 12 pessoas em todo o mundo, sem distinção de fronteiras, nem diferenças culturais. Segundo a pesquisa mais recente realizada na Europa, até 13% dos entrevistados afirmaram que se sentiram sozinhos a maior parte do tempo durante as quatro semanas anteriores à realização da pesquisa. Se nos concentrarmos … Ler mais
Quando Amanda Stern chegou aos seus 40 e poucos anos, ela já não sofria mais de depressão clínica. E seus ataques de pânico, que começaram na infância, haviam desaparecido em grande parte. Mas, em vez de se sentir mais feliz, ela disse: “Eu me sentia envolvida por uma tristeza infinita e plana”. Confusa, ela procurou … Ler mais
“Muitos acham que por eu ser instrutora de ioga estou sempre zen, que não tenho mais ansiedade”, diz a comunicadora Michelle Palermi, 30. Diagnosticada com o transtorno há cinco anos, ela conseguiu controlar seu quadro com a prática de exercícios e de escrita, mas ainda sente que a chegada de dezembro pode ser um gatilho … Ler mais