Mova-se com a tecnologia!
Eu sofro de ansiedade crônica. Meu hipocampo, cheio de problemas interessantes por resolver, vive hiperativo, tocando todo tipo de alarmes, me lembrando de todas as coisas que eu ainda não fiz, mandando meu hipotálamo liberar energia, mandar ver no entusiasmo, tensionar todos os músculos e deixá-los prontos para a tarefa seguinte. Minha ansiedade não é … Ler mais
Uma molécula identificada e sintetizada por pesquisadores do Instituto Butantan, batizada de Doderlina, mostrou-se eficaz no combate a diferentes superbactérias e fungos, segundo estudo publicado na revista científica Research in Microbiology. Extraído da Lactobacillus acidophilus, uma bactéria que habita a microbiota humana, o composto não é tóxico e tem potencial … Ler mais
Costuma-se anunciar que o óleo de peixe – que contém ácidos graxos ômega-3 – traz uma série de benefícios, que vão desde promover nossa saúde, proteger o cérebro contra demência e reduzir os sintomas da artrite reumatoide. Mas o que são, exatamente, as gorduras ômega-3 e o que dizem as evidências sobre seus benefícios para … Ler mais
Os sintomas de Josefa Maria Carneiro, 85, moradora de Heliópolis, em São Paulo, começaram em 2001. O diagnóstico de Alzheimer, porém, chegou 21 anos depois, em 2022, por meio do SUS (Sistema Público de Saúde). Segundo a filha, Maria da Luz João Alexandre, 53, a mãe “nunca estudou, não sabe ler e nem escrever”, e … Ler mais
“Há muitos e muitos anos que me interesso por saúde alternativa”, diz Veronica Haupt, da sua casa à beira-mar, perto da Cidade do Cabo, na África do Sul. “E então, é claro, o que aconteceu com o coronavírus realmente despertou outro nível de interesse em mim.” Verônica não quis compartilhar uma foto sua. Ela é … Ler mais
A exactidão do rastreio do cancro da próstata através do antigénio específico da próstata (PSA) pode ser melhorada se forem tidos em conta os fatores genéticos que causam alterações nos níveis de PSA que não estão associados ao cancro, de acordo com um estudo multicêntrico conduzido pela UCSF (Universidade da Califórnia de San Francisco) e … Ler mais
O Governo de São Paulo lançou neste sábado (30) uma campanha estadual de multivacinação para crianças e adolescentes que perderam doses de imunização. A intenção é oferecer todas as vacinas do calendário nacional a pessoas com menos de 15 anos para suprir aquelas que foram perdidas ou que precisam ser atualizadas. A campanha vai oferecer … Ler mais
Já quis transmitir um sentimento, mas simplesmente não conseguiu encontrar as palavras certas para o expressar? Milhões de pessoas lutam contra um traço de personalidade conhecido como alexitimia, que significa “sem palavras para os sentimentos”. Indivíduos com alexitimia têm dificuldade em identificar, descrever e expressar as suas emoções. Esta característica pode prejudicar os seus … Ler mais
Os batidos podem ser uma maneira saborosa e conveniente de obter frutas e vegetais importantes para uma dieta saudável. Mas será que um smoothie de banana e de mirtilo é a melhor combinação? Investigadoresda UC Davis-Califórnia sugerem que a mistura de certos ingredientes em batidos pode influenciar se o nosso corpo está a receber um … Ler mais
O consumo de alimentos ultraprocessados esteve associado a 57 mil mortes prematuras em 2019 no país, de acordo com nova pesquisa brasileira. Isso equivale a 1 em cada 10 (10,5%) de todas as mortes evitáveis naquele ano, de acordo com os dados computados do DataSUS. A pesquisa, conduzida pelo Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição … Ler mais