Como criar motivação mesmo triste ou cansado – 19/10/2024 – Equilíbrio
Todos já passaram por isso: a vontade de se afastar e evitar experiências que sabemos que vamos gostar —mesmo quando um impulso de ânimo é o que mais precisamos. Pulamos a festa de aniversário. Cancelamos o almoço. Simplesmente não parecem valer o esforço. E, então, é mais provável que o sentimento seja de piora em … Ler mais
