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A vida amorosa está um marasmo? Nem sempre a culpa é sua – 17/11/2024 – Equilíbrio

Na primeira vez em que saí com Mark, ele perguntou quanto tempo fazia desde meu último relacionamento. Olhei para a mesa, a mão segurando a cerveja. Eu sempre odiara essa pergunta. Parecia tão descaradamente avaliadora –como um recrutador questionando um período ocioso no seu currículo, ou o dentista querendo saber quantas vezes por dia você … Ler mais

‘Me ofereceram sexo como favor por causa da minha deficiência’ – 15/11/2024 – Equilíbrio

Holly tinha apenas 16 anos quando alguém perguntou se ela poderia fazer sexo devido à sua deficiência. Ela ouviu muitas perguntas parecidas ao longo dos anos —se “poderia fazer sexo violento”, por exemplo, ou se precisaria ser em uma cadeira de rodas. “As pessoas acham que estão fazendo um favor, quase um sacrifício”, ela conta. … Ler mais

Casais: é melhor dormir junto ou em camas separadas? – 02/11/2024 – Equilíbrio

Pesquisas recentes sobre sono em animais revelaram que a prática é influenciada pelos animais que estão ao redor na hora de dormir. Babuínos, por exemplo, dormem menos conforme o tamanho dos grupos aumenta. Já os camundongos conseguem sincronizar seus ciclos de movimento rápido dos olhos (REM, na sigla em inglês) entre si. Na sociedade ocidental, … Ler mais

Entenda a necessidade do ajuste do casamento na meia-idade – 22/09/2024 – Equilíbrio

A meia-idade pode ser um momento estranho. Seja para lidar com novas dores e sofrimentos ou confusão mental. Seja para ser um dos 2,5 milhões de cuidadores da geração cuidando simultaneamente de crianças e pais idosos. Ou seja para estar tendo uma crise de identidade, ou talvez não. A meia-idade fica em algum lugar entre … Ler mais

Aumentam registros de divórcio por bets e jogo do tigrinho – 19/09/2024 – Equilíbrio

Felipe* ainda não decidiu se vai contar ou não para a esposa sobre seu problema com as bets, as plataformas de aposta esportiva. Ou melhor, ex-esposa: embora ainda conversem e Felipe acredite que possam reatar, ela o deixou há 6 meses, depois de um relacionamento de 12 anos, junto com o filho de 10 anos … Ler mais

O que fazer em casos disfunção erétil e ejaculação precoce – 10/09/2024 – Equilíbrio

Cerca de 50% dos homens brasileiros acima dos 40 anos sofrem de disfunção erétil, e cerca de 30% experimentam ejaculação precoce em algum momento da vida, segundo a SBU (Sociedade Brasileira de Urologia). Para o homem, pode ser frustrante e vergonhoso. Para a parceira ou parceiro, uma situação delicada de lidar. Nesses casos, a melhor … Ler mais

Narcisismo é uma característica difícil de abandonar – 04/08/2024 – Equilíbrio

Se você está esperando que uma pessoa narcisista mude, um novo estudo sugere que talvez isso leve muito mais tempo e, mesmo assim, a diferença pode ser pequena. A pesquisa, publicada em julho deste ano no periódico Psychological Bulletin, analisou 51 estudos com mais de 37 mil participantes —a maioria da América do Norte, Europa … Ler mais

Filhos e família na não monogamia são desafios – 27/07/2024 – Equilíbrio

Para muitos, a visão sobre a não monogamia é sair, beijar e fazer sexo com várias pessoas. Mas há quem mostre na prática que o assunto vai além, envolvendo autonomia pessoal, família e filhos —universos que parecem excludentes quando se fala desse tipo de relacionamento, mas não são. Em um aspecto político, a não monogamia … Ler mais

Estudo diz que mulheres heterossexuais têm menos orgasmos – 12/07/2024 – Equilíbrio

Um estudo publicado em junho pela revista The Journal of Sexual Medicine apontou que as taxas de orgasmo variam entre gênero, idade e orientação sexual. Na pesquisa, mulheres heterossexuais relataram ter menos orgasmos do que homens e mulheres lésbicas. O levantamento, conduzido por pesquisadores da Universidade de Indiana e da Universidade Texas Tech, nos Estados … Ler mais

Satisfação com pequenas coisas pode trazer bem-estar – 08/06/2024 – Equilíbrio

Encontre alegria nas pequenas coisas. Este conselho popular existe há eras. Mas existe realmente algum benefício nesta prática? Segundo a ciência, há, sim, algum benefício em saborear momentos fugazes de alegria—também conhecidos como “microalegrias”. Seja saboreando uma xícara de café, realizando um ato de gentileza ou assistindo a um vídeo engraçado, encontrar alegria nas pequenas … Ler mais