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Álcool: No Brasil, abuso entre jovens prevalece – 11/04/2025 – Equilíbrio e Saúde

Os números do hemisfério norte são claros: Estados Unidos, Reino Unido e outros países registram queda consistente no consumo de álcool entre jovens. Estudo da consultoria Gallup publicado em 2023 indica que, nos EUA, 62% dos adultos de 18 a 35 anos dizem beber, uma diferença de dez pontos percentuais em relação a duas décadas … Ler mais

Barbara Gancia: Existe ‘vida inteligente’ sem álcool – 30/03/2025 – Equilíbrio

Quando me foi sugerido que parasse de beber, tinha acabado de descobrir que fazia parte da parcela da população (cerca 10%) que não pode ingerir bebidas alcoólicas porque possui um “transtorno crônico caracterizado pelo consumo excessivo de álcool, resultando na incapacidade de controlar sua ingestão. Isso pode afetar a saúde, relações pessoais e o trabalho, … Ler mais

Roupa de academia: entenda briga geracional sobre o tema – 29/03/2025 – Equilíbrio

A infame “guerra” entre millennials e a geração Z encontrou um novo campo de batalha nas últimas semanas, com uma disputa surgindo no TikTok sobre roupas de treino. Existem dois grupos: pessoas que gostam de usar roupas justas na academia —pense em leggings e uma regata bem ajustada— e pessoas que preferem conjuntos mais largos. … Ler mais

Consumo de álcool: o copo está meio cheio ou meio vazio? – 11/03/2025 – Equilíbrio e Saúde

Há poucos dias, nesta mesma Folha de S.Paulo, o brilhante Ruy Castro mais uma vez tratou da sua relação com um amigo que lhe era muito próximo e que ao longo dos anos virou o seu pior inimigo: o álcool. Nos últimos anos, famosos como Gisele Bündchen, Matheus Nachtergaele e a ex-ginasta Daniele Hypólito relataram … Ler mais

Geração Z e millennials não atendem mais o telefone – 30/08/2024 – Equilíbrio

“Olá, esta é a caixa postal de Yasmin Rufo. Por favor, não deixe mensagem, pois não vou ouvir, nem ligar de volta.” Infelizmente, esta não é a mensagem da minha caixa postal. Mas eu certamente gostaria que fosse, bem como a maior parte dos jovens da geração Z (nascidos entre 1995 e 2010) e dos … Ler mais

Médicos jovens mudam perfil e distribuição da categoria – 06/07/2024 – Equilíbrio e Saúde

Cresceu 26% o número total de médicos jovens no Brasil nos últimos três anos, de cerca de 75 mil em 2020 para mais de 95 mil em janeiro de 2024. Essa nova geração está mudando o perfil e a distribuição de profissionais pelo país. Um exemplo é a Paraíba, que alcançou a maior proporção de … Ler mais

Relacionamento: encontrar o amor pode estar mais difícil – 25/05/2024 – Equilíbrio e Saúde

A tecnologia trouxe oportunidades inovadoras para encontrar parceiros amorosos ou sexuais. Mas será que ela alterou o nosso comportamento em relação a encontros e relacionamentos? Para descobrir, o escritor de ciências David Robson conversou com Paul C. Brunson, especialista em visão global dos relacionamentos do aplicativo de encontros Tinder e autor do novo livro Find … Ler mais

Não quero ser chefe: os brasileiros que querem equilíbrio – 01/05/2024 – Equilíbrio

A fotógrafa Paula Oliveira, de 29 anos, trabalha em uma agência de comunicação com atendimento de clientes e, quando pensa nos próximos passos da carreira, diz ter uma certeza: não quer ser chefe. Na contramão de profissionais que desejam alcançar cargos de gerência e diretoria, ela afirma que, muitas vezes, os ganhos financeiros não compensam … Ler mais

Fenômeno comportamental das jovens senhoras – 30/03/2024 – Equilíbrio

Cada geração tem sua particularidade, mas há certos comportamentos que podem se interseccionar. O fenômeno das jovens senhoras atinge millennials e geração Z. São as mulheres que deixam as baladas de lado e preferem atividades caseiras ou bares que tenham sempre onde sentar. A expressão “jovem senhora” nasceu na internet e agora é uma forma … Ler mais