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Os jovens chineses que fazem ‘terapia’ pelo DeepSeek – 15/02/2025 – Equilíbrio

Todas as noites, antes de ir dormir, Holly Wang acessa o DeepSeek para fazer “sessões de terapia”. Desde janeiro, quando o aplicativo chinês de inteligência artificial foi lançado, Holly, de 28 anos, tem compartilhado seus dilemas e lamentações, incluindo a recente morte da avó, com o chatbot. As respostas dele ressoaram tão profundamente que chegaram … Ler mais

5 maneiras de tornar sua caminhada diária ainda mais benéfica – 30/12/2024 – Equilíbrio

A atividade física não precisa ser complicada. Até uma caminhada diária rápida de dez minutos pode trazer uma série de benefícios para a saúde —reduzindo o risco de diversas doenças, incluindo doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e vários tipos de câncer. Com algumas pequenas mudanças na maneira como você caminha, você pode transformar essa simples … Ler mais

Como evitar ser um amigo tóxico – 08/12/2024 – Equilíbrio

Nós, seres humanos, somos notoriamente incapazes de reconhecer as nossas falhas. Podemos reclamar da arrogância, da ignorância ou da estupidez de outras pessoas, sem nunca analisar os enormes defeitos que eles próprios podem encontrar no nosso caráter. Este ponto cego fica evidente em todas as nossas amizades. Mesmo sem querermos fazer mal, nossas ações impensadas … Ler mais

Padrões podem ajudar a identificar sinais de autismo – 02/11/2024 – Equilíbrio

As crianças–e adultos–autistas costumam se comunicar de forma diferente das pessoas neurotípicas. As principais características da fala autista podem incluir pouco contato visual, concentração nos detalhes e não na essência geral da conversa e valorização do significado literal–as pessoas autistas podem ter dificuldade de entender se algo está implícito e não diretamente expresso. Estas diferenças … Ler mais

Células que protegem o cérebro também podem destruí-lo – 14/10/2024 – Equilíbrio

Historicamente, elas foram negligenciadas —vistas como simples soldados de infantaria do sistema imunológico. No entanto, cada vez mais, os cientistas acreditam que as micróglias podem ter uma função estratégica, controlando fenômenos que vão desde o vício até a dor. Alguns acreditam, inclusive, que elas podem desempenhar um papel fundamental em condições como a doença de … Ler mais

As perigosas cirurgias para mudar a cor dos olhos – 21/09/2024 – Equilíbrio

Parece não haver limites para o que as pessoas estão dispostas a fazer em busca da aparência perfeita. Injetar gordura própria nas nádegas, raspar os dentes para colocar implantes ou remover e reinserir faixas de pele da cabeça para tratar a calvície. Não importa o quão arriscados esses procedimentos estéticos sejam, sempre há pessoas dispostas … Ler mais

Brasil é maior comprador da maconha medicinal da Colômbia – 07/08/2024 – Equilíbrio

Quando Luísa Fernanda Gaitán disse à sua mãe que estava prestes a mudar de área de atuação, a reação em casa foi estridente. “Você vai virar maconheira depois de velha?”, perguntou a mãe de Luísa. “Foi um grito ao céu”, conta Luísa à BBC News Brasil. Ela, no entanto, não estava “virando maconheira”. Estava entrando … Ler mais

Especialistas divergem sobre alimentos ultraprocessados – 04/08/2024 – Equilíbrio

Alimentos produzidos em massa, porém saborosos, como nuggets de frango, salgadinhos de pacote, refrigerantes, sorvetes ou até mesmo pão integral fatiado, eles são rejeitados por muitos nutricionistas. Os chamados AUP (alimentos ultraprocessados) representam 56% das calorias consumidas no Reino Unido, e esse número é maior para crianças e pessoas que vivem em áreas mais pobres. … Ler mais

Saiba como se proteger contra a hepatite – 27/07/2024 – Equilíbrio e Saúde

Autoridades sanitárias e organizações não-governamentais estão pedindo que as pessoas busquem exames para detectar hepatite, já que milhões de pessoas no mundo todo estão portando a doença sem saber. A mensagem está sendo reforçada nesta semana, na véspera do Dia Mundial Contra Hepatite, no domingo (28/7). A hepatite mata mais de um milhão de pessoas … Ler mais

Ciência por trás dos benefícios do cacau para a saúde – 25/07/2024 – Equilíbrio

A população mundial está envelhecendo em ritmo acelerado. Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) indicam que, entre 2015 e 2050, o percentual de pessoas com mais de 60 anos de idade irá quase dobrar, passando de 12% para 22%. Na Espanha, as pessoas com mais de 65 anos no ano 2050 representarão mais de … Ler mais