coração – Zonatti Apps

Áreas verdes contribuem para prática de atividade física – 20/11/2024 – Equilíbrio

Pessoas que residem em locais com a maior quantidade de áreas verdes têm menor chance de apresentar obesidade geral, obesidade abdominal e níveis baixos de HDL-colesterol (o colesterol bom). Além disso, têm maior chance de manter a prática de atividade física em intensidade moderada ou vigorosa. É o que mostraram dois estudos que realizamos recentemente, … Ler mais

Ultraprocessados nos EUA: comitê não recomenda evitar – 13/11/2024 – Equilíbrio

Dificilmente um dia passa sem que haja um novo estudo e uma rodada de manchetes soando o alarme sobre alimentos ultraprocessados. Esta categoria abrangente —incluindo refrigerantes, carnes processadas e muitos cereais matinais, lanches, refeições congeladas e iogurtes com sabor— tem sido associada a uma série de problemas de saúde, como obesidade, diabetes tipo 2, doenças … Ler mais

Gratidão e perdão podem reduzir hipertensão, sugere estudo – 28/09/2024 – Equilíbrio

Cultivar o otimismo, o perdão e a gratidão pode reduzir a hipertensão. É o que diz o estudo Feel apresentado no Congresso Brasileiro de Cardiologia, realizado em Brasília, de 20 a 22 de setembro. O trabalho já havia sido exposto na Sessão Científica Anual do American College of Cardiology, em abril de 2024. A pesquisa … Ler mais

Poluição do ar tem relação com aumentos de AVC no mundo – 18/09/2024 – Equilíbrio e Saúde

O número de pessoas que tiveram AVC (acidente vascular cerebral) no mundo aumentou em 70% entre 1990 e 2021, aponta estudo publicado nesta quarta-feira (18) na revista científica The Lancet Neurology. Também cresceu a quantidade de pessoas que morreram de AVC (44%) e a piora na saúde relacionada ao derrame (32%). Segundo os pesquisadores, a … Ler mais

Poluição do ar afeta mobilidade social na vida adulta – 11/09/2024 – Equilíbrio e Saúde

A maior exposição à poluição do ar na infância pode provocar uma menor mobilidade social na vida adulta, que é definida pela capacidade de ascensão social por meio de mudanças no questionário do censo —que mede, entre outras coisas, índice de desenvolvimento social. Em outras palavras, além dos danos agudos provocados pela respiração do ar … Ler mais

Queimadas: São Paulo tem 76 mortes por Srag – 09/09/2024 – Equilíbrio e Saúde

De agosto à primeira semana de setembro, a cidade de São Paulo registrou 1.523 notificações por Srag (síndrome respiratória aguda grave) e 76 óbitos, em decorrência do problema, segundo a Secretaria Municipal da Saúde. Os números coincidem com o aumento das queimadas que atingem quase todos os estados brasileiros desde a segunda metade de agosto. … Ler mais

Atividade física na infância faz bem ao coração – 07/09/2024 – Equilíbrio

A prática de esportes durante a infância e a adolescência confere benefícios cardiovasculares para a vida toda, independentemente de o indivíduo ser fisicamente ativo quando adulto. Foi o que mostrou um estudo conduzido por pesquisadores da Unesp (Universidade Estadual Paulista) com 242 moradores da cidade de Santo Anastácio, no interior paulista. De acordo com resultados … Ler mais

Metade dos casos de demência são associados a 14 fatores – 31/07/2024 – Equilíbrio e Saúde

O mais completo levantamento já realizado sobre a gênese do Alzheimer e de outras demências acrescentou dois novos fatores de risco a uma lista de 12 identificados anteriormente. A boa notícia é que a grande maioria deles pode ser minimizada com mudanças ambientais e comportamentais, o que significa que quase metade dos casos da doença … Ler mais

Beterraba é aliada de mulheres na menopausa – 30/07/2024 – Equilíbrio

Mulheres na menopausa podem se beneficiar de um cardápio que inclua a beterraba. A conclusão é de um estudo publicado em junho no periódico científico Frontiers in Nutrition. Segundo o artigo, ela melhora a função endotelial, ou seja, auxilia na dilatação dos vasos. Isso porque acumula nitrato, substância precursora do óxido nítrico, um potente vasodilatador … Ler mais

Aneurisma da aorta: entenda doença de Otaviano Costa – 29/07/2024 – Equilíbrio

Em entrevista ao Fantástico, neste domingo (28), o ator e apresentador Otaviano Costa, 51, falou sobre a descoberta de um aneurisma da aorta e uma cirurgia de emergência que precisou passar no início de julho O problema se caracteriza pela dilatação anormal da parede da aorta, a maior artéria do corpo. Se o aneurisma se … Ler mais