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Vale a pena pagar mais caro por produtos orgânicos? – 14/07/2024 – Equilíbrio

Com as contas de supermercado altas de hoje, até mesmo alguns compradores de orgânicos comprometidos estão angustiados sobre quais mirtilos comprar e se perguntando: Vale a pena o custo dos orgânicos, muito mais caros do que os produtos convencionais? Aqui estão alguns fatos para ajudar você a descobrir o que é melhor para você e … Ler mais

Guia da meia-idade: como melhorar o envelhecimento – 13/07/2024 – Equilíbrio

A meia-idade, tipicamente definida como entre os 40 e 60 anos, é um ponto de inflexão. É um momento em que nossos comportamentos passados começam a nos alcançar e começamos a notar nossos corpos e mentes envelhecendo —às vezes, de maneiras frustrantes ou desconcertantes. Mas também é uma oportunidade: o modo como seremos na velhice … Ler mais

Adiar a menopausa é a chave para a longevidade? – 02/07/2024 – Equilíbrio

Em março, a primeira-dama dos EUA, Jill Biden, anunciou uma nova iniciativa de saúde das mulheres da Casa Branca que destacou uma questão de pesquisa aparentemente obscura: E se você pudesse adiar a menopausa e todos os riscos à saúde associados a ela? A pergunta vem de um campo de pesquisa que começou a chamar … Ler mais

Governo Biden se opõe à cirurgia para menores trans – 01/07/2024 – Equilíbrio e Saúde

O governo Joe Biden, nos EUA, afirmou na última semana que se opõe à cirurgia de redesignação sexual para menores de idade, a declaração mais explícita até o momento sobre o assunto de um presidente que tem sido um forte defensor dos direitos das pessoas trans. O anúncio da Casa Branca foi enviado ao The … Ler mais

Caminhada pode ajudar no auxílio para dores nas costas – 30/06/2024 – Equilíbrio

Médicos e fisioterapeutas há muito tempo incorporam exercícios aeróbicos em programas de tratamento para dores lombares. O movimento pode simultaneamente aliviar a dor lombar e também fortalecer os músculos que sustentam as costas. Ainda assim, muitas pessoas com dor nas costas podem hesitar em se exercitar. Um novo estudo, publicado no último dia 19 na … Ler mais

Estresse pode causar úlcera? O que dizem especialistas – 29/06/2024 – Equilíbrio

Um leitor enviou a seguinte pergunta para a seção Ask Well, do jornal The New York Time. “Minha família sempre diz que vou ter uma úlcera se não controlar meu estresse. Isso é realmente pode acontecer?” Embora as pessoas acreditassem há muito tempo —e os médicos costumavam afirmar— que o estresse pode causar úlceras no … Ler mais

Covid: Americanos devem tomar novas doses da vacina – 28/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

Todos os norte americanos com 6 meses ou mais devem receber uma das novas vacinas contra a Covid quando estiverem disponíveis neste outono, disse o CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA) nesta quinta-feira (27). A recomendação surge à medida que os EUA enfrentam uma onda de Covid no verão, com o … Ler mais

Ômega-3 é benéfico ou prejudicial para o coração? – 28/06/2024 – Equilíbrio

Em 1970, dois pesquisadores dinamarqueses viajaram para a Groenlândia para investigar uma paradoxo nutricional: o povo inuíte que vivia na região consumia alimentos muito ricos em gordura, mas tinham taxas muito baixas de ataques cardíacos. Essa observação ia contra o dogma nutricional da época, que afirmava que comer alimentos gordurosos —como carne de baleia, de … Ler mais

Câncer colorretal: jovens adultos perdem primeiros sinais – 09/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

As taxas de câncer colorretal estão aumentando rapidamente entre adultos na faixa dos 20, 30 e 40 anos, e o sinal de alerta mais comum para a doença é passar sangue nas fezes, de acordo com uma nova revisão científica. O sangramento retal está associado a um risco cinco vezes maior de câncer colorretal, de … Ler mais

Alzheimer tem impacto nas finanças antes do diagnóstico – 05/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

Muito antes de desenvolverem demência, as pessoas frequentemente começam a atrasar pagamentos de hipoteca, contas de cartão de crédito e outras obrigações financeiras, mostra uma nova pesquisa. Uma equipe de especialistas do Fed (Federal Reserve), banco central dos Estados Unidos, e da Universidade de Georgetown combinou registros do Medicare [sistema de seguros de saúde gerido … Ler mais