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Esta é a edição da newsletter Cuide-se. Quer recebê-la no seu email? Inscreva-se abaixo: Cuide-se Ciência, hábitos e prevenção numa newsletter para a sua saúde e bem-estar Você já deve ter ouvido falar que “beber uma taça de vinho por dia faz bem para a saúde do coração”. Mas, de acordo com a ciência, isso … Ler mais
A mensagem exibida em uma janela no aeroporto de Burlington, Vermont, é uma mudança surpreendente em relação aos tradicionais cartazes de turismo e banners de boas-vindas: “O vício não é uma escolha. É uma doença que pode acontecer com qualquer pessoa.” Essa afirmação, parte de uma campanha de utilidade pública em uma comunidade afetada pelo … Ler mais
Um leitor enviou a seguinte pergunta para a seção Ask Well, do jornal The New York Time. “Minha família sempre diz que vou ter uma úlcera se não controlar meu estresse. Isso é realmente pode acontecer?” Embora as pessoas acreditassem há muito tempo —e os médicos costumavam afirmar— que o estresse pode causar úlceras no … Ler mais
Com o novo filme biográfico sobre Amy Winehouse, “Back to Black”, a relação da falecida cantora com o álcool e as drogas está sendo examinada novamente. Em julho de 2011, Winehouse foi encontrada morta em seu apartamento no norte de Londres por “morte por desventura” aos 27 anos de idade. Esse é o termo oficial … Ler mais
A partir de 2026, garrafas de cerveja, vinho e bebidas alcoólicas vendidos na Irlanda terão um rótulo em letras maiúsculas vermelhas com duas advertências: “Existe uma Ligação Direta Entre o Álcool e Cânceres Fatais” e “Beber Álcool Causa Doença Hepática”. O requisito, promulgado em lei no ano passado, é apoiado por décadas de pesquisa científica … Ler mais
Completei 18 anos um dia antes de sair de casa para cursar a universidade. Convenientemente, atingi o limite legal para poder comprar bebidas alcoólicas no Reino Unido bem a tempo de visitar os bares e pubs estudantis. Na minha primeira consulta perto da casa nova, a médica perguntou quantas unidades de álcool eu bebia por … Ler mais
Uma cerveja espumante ou um copo de vinho podem realçar uma refeição e acalmar a mente. Mas o que o álcool faz para os trilhões de micróbios que vivem no seu intestino? Como acontece com grande parte da ciência do microbioma, “há muito que não sabemos”, diz Lorenzo Leggio, médico cientista que estuda o uso … Ler mais
Odeio fazer cálculos, nunca me interessei por matemática. Fórmulas, planilhas, tabelas, porcentagem, contas a pagar… Esse é todo um universo que me assusta e exige cautela. No meu alcoolismo ativo, eu postergava tudo que dizia respeito a planejamento financeiro. Exercia muito bem a procrastinação. Não tinha capacidade nem vontade de dedicar tempo para cuidar de … Ler mais
O álcool era uma parte importante da vida familiar quando Stephen era criança. Festas nos feriados, churrascos no quintal e um dia duro de trabalho, tudo era motivo para seu pai e seus tios tomarem um fardinho de cerveja ou mais. “Não acontecia nada sem que houvesse baldes de cerveja incluídos”, disse Stephen, hoje com … Ler mais
Acreditei por muito tempo que eu era uma pessoa melhor alcoolizada. Foi um dos mitos que criei para justificar minhas bebedeiras. Com certeza eu fui alimentando essa ideia por tudo que via ao meu redor, sobretudo em propagandas, filmes, séries… Quando observava as pessoas bebendo e sendo felizes, socializando, achava tudo muito sedutor e libertário. … Ler mais