solidão – Zonatti Apps

Solidão na velhice aumenta risco de demência em 31% – 23/11/2024 – Equilíbrio

Sentir-se solitário na velhice aumenta em 31% o risco de desenvolver demências e eleva em 15% a probabilidade de comprometimento das funções cognitivas, caso da memória e da concentração. É o que mostra uma revisão de estudos que analisou autorrelatos de solidão e saúde neurológica de mais de 600 mil pessoas. Os resultados foram publicados … Ler mais

Como incorporar a solidão à rotina e ter benefícios – 11/08/2024 – Equilíbrio

Sou uma pessoa que anseia por momentos regulares de solidão. Em casa, faço caminhadas rápidas. No trabalho, às vezes desapareço no armário de material de escritório. Quando não consigo encontrar esses momentos privados, fico inquieto. A maioria de nós precisa de um equilíbrio entre solidão e tempo social, diz Thuy-vy Nguyen, psicóloga social que dirige … Ler mais

Jovens e idosos são os que mais sentem solidão – 17/05/2024 – Equilíbrio

Quando o cirurgião geral Vivek Murthy fez uma turnê por faculdades dos Estados Unidos no último outono, ele começou a ouvir repetidamente o mesmo tipo de pergunta: Como devemos nos conectar uns aos outros quando ninguém mais conversa? Numa era em que a participação em organizações comunitárias, clubes e grupos religiosos diminuiu, e mais interações … Ler mais

Entenda como a solidão crônica altera o cérebro – 16/05/2024 – Equilíbrio

Todo mundo se sente solitário de vez em quando —após, por exemplo, uma mudança para uma nova escola ou cidade, quando um filho vai para a faculdade, ou após a perda de um cônjuge. Algumas pessoas, no entanto, experimentam solidão não apenas de forma transitória, mas cronicamente. Torna-se “um traço de personalidade, algo bastante persistente”, … Ler mais

Solidão não é problema só de ‘primeiro mundo’ – 04/05/2024 – Equilíbrio

É possível que você conheça o sentimento. Seus dias parecem uma névoa monótona de mesmice. Você quer se conectar com as pessoas, mas mesmo quando tem oportunidade, não se sente feliz o suficiente para sair e conhecê-las. Você não quer incomodar os amigos com seus problemas – você nem acha que há alguém a quem … Ler mais

Vila na França recebe apenas moradores com demência – 28/12/2023 – Equilíbrio e Saúde

Landais Alzheimer, no sudoeste de França, é uma vila com uma diferença: todos os habitantes têm demência. A loja na praça principal fornece mantimentos simples, como a importantíssima baguete, mas não aceita dinheiro, então ninguém precisa se lembrar da carteira. Ali o ex-agricultor Francis recolhe seu jornal diário —e eu sugiro que tomemos um café … Ler mais

Os efeitos da solidão no cérebro de idosos – 23/12/2023 – Equilíbrio e Saúde

A solidão afeta cerca de uma a cada 12 pessoas em todo o mundo, sem distinção de fronteiras, nem diferenças culturais. Segundo a pesquisa mais recente realizada na Europa, até 13% dos entrevistados afirmaram que se sentiram sozinhos a maior parte do tempo durante as quatro semanas anteriores à realização da pesquisa. Se nos concentrarmos … Ler mais