Mova-se com a tecnologia!
Encontre alegria nas pequenas coisas. Este conselho popular existe há eras. Mas existe realmente algum benefício nesta prática? Segundo a ciência, há, sim, algum benefício em saborear momentos fugazes de alegria—também conhecidos como “microalegrias”. Seja saboreando uma xícara de café, realizando um ato de gentileza ou assistindo a um vídeo engraçado, encontrar alegria nas pequenas … Ler mais
Duas novas pesquisas sugerem uma tendência preocupante: jovens adultos parecem estar relaxando na segurança solar. Uma pesquisa online feita com mais de 1.000 pessoas, publicada neste mês pela AAD (Academia Americana de Dermatologia), mostrou que 28% dos jovens de 18 a 26 anos disseram não acreditar que o bronzeamento causa câncer de pele. E 37% … Ler mais
Há muito tempo, sabe-se que ter uma alimentação saudável é fundamental para saúde como um todo. Mas, nos últimos anos, a ciência demonstrou que o horário em que as refeições são realizadas parece impactar de modo significativo a saúde, especialmente a cardiovascular. Agora, um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Pesquisa de Agricultura, Alimentação e … Ler mais
A mão esquerda de Melanie Reid “ficou caída como uma penca de bananas” desde que ela quebrou o pescoço em um acidente quando montava a cavalo, há 14 anos. Agora, após um novo tratamento revolucionário que utiliza impulsos elétricos, ela pode usá-la para navegar no celular e tirar o cinto de segurança. Combinada com terapia … Ler mais
Antes de se tornarem pais, os empresários dinamarqueses Nikolaj Astrup e a sua esposa Michelle Rødgaard-Jessen passaram seis anos como nômades digitais independentes, vivendo e trabalhando na China, França, Espanha, Nepal e Argentina, entre outros lugares. E imaginavam que a vida itinerante continuaria mesmo depois de terem filhos. No entanto, a primeira viagem de seis … Ler mais
A modelo Yasmin Brito, 23, nasceu com alopecia androgenética congênita, ou seja, nunca teve cabelo. Por conta da condição, ela enfrentou desafios de aceitação desde a sua infância, mas aprendeu a valorizar sua própria beleza. A principal característica da alopecia, conhecida popularmente como calvície, é a ausência de cabelos ou até de pelos no corpo. … Ler mais
Você já deve ter ouvido falar que passar raiva faz mal à saúde. Um estudo publicado esta semana no Journal of the American Heart Association sugere que isso não é lenda. De acordo com a pesquisa, episódios breves de irritação podem causar disfunções imediatas nos vasos sanguíneos, aumentando a vulnerabilidade a infartos e derrames. Os … Ler mais
As infinitas possibilidades de observação da vida alheia que as redes sociais oferecem e a abundância de “corpos perfeitos” nesses ambientes digitais podem estar abalando a autoestima e a autoimagem de mulheres jovens, aponta um estudo da Universidade de York em Toronto, no Canadá, publicado recentemente no jornal científico Science Direct. A conclusão veio após … Ler mais
É possível que você conheça o sentimento. Seus dias parecem uma névoa monótona de mesmice. Você quer se conectar com as pessoas, mas mesmo quando tem oportunidade, não se sente feliz o suficiente para sair e conhecê-las. Você não quer incomodar os amigos com seus problemas – você nem acha que há alguém a quem … Ler mais
O câncer de pênis é uma doença rara, mas que nos últimos dez anos provocou cerca de 6,5 mil amputações genitais no Brasil. De 2012 a 2022 foram registrados 21 mil casos do tumor e mais de 4 mil pessoas morreram devido à doença em período similar, segundo dados do Ministério da Saúde. O Brasil … Ler mais