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Álcool: o que fazer para reduzir o consumo da bebida – 12/11/2024 – Equilíbrio e Saúde

Esta é a edição da newsletter Cuide-se. Quer recebê-la no seu email? Inscreva-se abaixo: Cuide-se Ciência, hábitos e prevenção numa newsletter para a sua saúde e bem-estar Você já deve ter ouvido falar que “beber uma taça de vinho por dia faz bem para a saúde do coração”. Mas, de acordo com a ciência, isso … Ler mais

Por que o álcool é tão perigoso para o cérebro dos jovens – 05/04/2024 – Equilíbrio

Completei 18 anos um dia antes de sair de casa para cursar a universidade. Convenientemente, atingi o limite legal para poder comprar bebidas alcoólicas no Reino Unido bem a tempo de visitar os bares e pubs estudantis. Na minha primeira consulta perto da casa nova, a médica perguntou quantas unidades de álcool eu bebia por … Ler mais

Álcool: como histórico familiar influencia como você bebe – 14/01/2024 – Equilíbrio

O álcool era uma parte importante da vida familiar quando Stephen era criança. Festas nos feriados, churrascos no quintal e um dia duro de trabalho, tudo era motivo para seu pai e seus tios tomarem um fardinho de cerveja ou mais. “Não acontecia nada sem que houvesse baldes de cerveja incluídos”, disse Stephen, hoje com … Ler mais