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Queda de estrogênio pós-menopausa traz sintomas musculares – 26/08/2024 – Equilíbrio

Mais de 35 sintomas, como ondas de calor, sono disruptivo, ansiedade e perda de libido estão associados à menopausa. Mas sintomas musculoesqueléticos, impulsionados pela desaceleração no fluxo de estrogênio, não são tão reconhecidos por médicos, afirmam pesquisadores da Universidade da Flórida Central. Estes sintomas de menor reconhecimento atingem cerca de 70% das mulheres, e afetam … Ler mais

As raízes históricas da crítica machista à ‘tia dos gatos’ – 25/08/2024 – Equilíbrio

Nenhum outro animal definiu a sexualidade feminina sob a perspectiva masculina ocidental como os gatos. Mulheres bonitas e atraentes são chamadas de “gatas”; e não é raro ouvir que são “felinas” —sexualmente provocantes. O outro lado deste estereótipo é o clichê desprovido de sexualidade da “mulher solteira que vive com gatos”. E como os comentários … Ler mais

Zé Neto cancela shows para tratar depressão e pânico – 23/08/2024 – Equilíbrio

A dupla sertaneja Zé Neto e Cristiano anunciou, nesta quinta-feira (22), a suspensão da agenda de shows pelos próximos 90 dias. A decisão veio após a necessidade de Zé Neto se afastar para tratar de depressão e síndrome do pânico. A depressão é um transtorno psiquiátrico crônico que atinge mais de 300 milhões de pessoas … Ler mais

Trocar óleo por azeite não emagrece, mas melhora a saúde – 20/08/2024 – Equilíbrio

A busca por opções mais saudáveis na dieta leva muitas pessoas a trocarem o óleo de cozinha pelo azeite. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer. No entanto, do ponto de vista calórico, não há diferença entre consumir um ou outro. O que muda são os benefícios nutricionais, que são maiores no … Ler mais

Efeito da psilocibina no cérebro pode ser terapêutico – 18/08/2024 – Equilíbrio

Muitos estudos sugeriram que a psilocibina, o ingrediente ativo dos chamados “cogumelos mágicos”, pode ser útil no tratamento de uma variedade de condições de saúde mental. Mas não sabemos realmente o que está acontecendo no nível das “redes cerebrais funcionais” —as vias de comunicação que conectam diferentes regiões do cérebro. Para entender melhor isso, pesquisadores … Ler mais

Mulheres relatam como o câncer de mama mudou suas vidas – 17/08/2024 – Equilíbrio

Estima-se que até 2025 o Brasil tenha mais de 73 mil novos casos de câncer de mama, segundo o relatório mais recente do Inca (Instituto Nacional de Câncer). A doença, que costuma ser vista como uma sentença de morte, mudou prioridades, autoestima e qualidade de vida das pacientes que receberam o diagnóstico. A designer Carolina … Ler mais

Como encaixar o exercício físico nas férias – 17/08/2024 – Equilíbrio

Da próxima vez que você estiver tentando encaixar um treino em uma viagem, pode ser reconfortante saber que até mesmo especialistas em atividade física não recomendam uma atitude totalmente “sem desculpas”. Cedric Bryant, presidente e diretor executivo do Conselho Americano de Exercício, diz que você deve priorizar o equilíbrio e seu bem-estar ao decidir se … Ler mais

Por que as enxaquecas são piores durante a menstruação? – 17/08/2024 – Equilíbrio

A enxaqueca é uma dor de cabeça latejante, geralmente acompanhada de náusea e maior sensibilidade à luz, ao som e ao toque. Cerca de 30 milhões de americanos sofrem desse mal, quase um em cada quatro deles tem, pelo menos, quatro ataques graves por mês. Três vezes mais mulheres são vítimas de enxaqueca do que … Ler mais

Mais mulheres nas empresas, mas quais? – 15/08/2024 – Equilíbrio

Esta é mais uma edição da newsletter Todas, que apresenta discussões, notícias e reflexões pensadas para mulheres. Quer recebê-la às quartas-feiras no seu email? Inscreva-se abaixo: Todas Discussões, notícias e reflexões pensadas para mulheres Mulheres estão ocupando mais posições de poder. Mas não se engane em achar que elas estão preenchendo uma mesa inteira, tomando … Ler mais

Dia dos Pais: filhos de pais ausentes ressignificam data – 10/08/2024 – Equilíbrio

A última vez em que Luana Vidal, 25, teve contato com seu pai foi há cinco anos, numa audiência sobre pensão. Na época, ela fazia um curso tecnólogo na área de eventos, mas foi convocada judicialmente porque ele afirmava que não pagaria mais o benefício. O último Dia dos Pais com ele, no entanto, foi … Ler mais