Mova-se com a tecnologia!
Nas últimas duas semanas, dois fóruns multilaterais, o G20 e a Conferência do Clima (COP29), pautaram agendas sobre mudanças climáticas. No centro das discussões estava o apoio financeiro para que países em desenvolvimento implementem medidas de adaptação. Um relatório do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, publicado neste mês, mostra uma lacuna no … Ler mais
Um novo estudo aponta evidências crescentes de que medicamentos como o Ozempic não apenas tratam o diabetes como podem também preveni-lo. O estudo, publicado na última semana no The New England Journal of Medicine, mostrou que o medicamento para diabetes Mounjaro e o medicamento para perda de peso Zepbound reduziu em 94% o risco de … Ler mais
É amplamente aceito que a inteligência artificial (IA) pode transformar o mundo, desde a resolução da crise climática até a cura do câncer. Alguns até temem que ela possa destruir a humanidade. Mas será que a IA pode salvar minha vida amorosa? Um número crescente de empresas acredita que sim. À medida que os chatbots, … Ler mais
Frutos do mar são uma ótima fonte saudável de proteína animal. Mas pode ser difícil saber o que escolher. Há mercúrio no atum, captura acidental nos barcos de camarão e pesticidas nos criadouros de salmão. Não há nada que você possa pedir em um restaurante ou comprar numa peixaria que não cause preocupação com metais … Ler mais
A gestão Ricardo Nunes (MDB) acelerou o número de cirurgias de endometriose realizadas na rede municipal de São Paulo neste ano de eleições municipais. Em 2021, primeiro ano do governo Bruno Covas e Nunes, 87 cirurgias do tipo foram feitas na rede. Em 2022, foram 180. O número caiu para 89 em 2023 e saltou … Ler mais
Pessoas que residem em locais com a maior quantidade de áreas verdes têm menor chance de apresentar obesidade geral, obesidade abdominal e níveis baixos de HDL-colesterol (o colesterol bom). Além disso, têm maior chance de manter a prática de atividade física em intensidade moderada ou vigorosa. É o que mostraram dois estudos que realizamos recentemente, … Ler mais
“O dia todo, só que não o dia inteiro”. Nove horas. Seis horas. Quatro horas. Essas foram as respostas de sete adolescentes de 13 a 15 anos do Monte Cristo, periferia de Florianópolis, sobre quanto tempo de tela passam diariamente. Em roda de conversa na ONG Lar Fabiano de Cristo, sete alunos compartilharam experiências com … Ler mais
Após um sábado inteiro levando seus dois filhos para jogar futebol e brincar em Manhattan (EUA), Neha Ruch, 39, finalmente conseguiu alguns minutos preciosos para se exercitar às 18h15 em uma academia improvisada em casa. Ela nem se deu ao trabalho de trocar de roupa antes de subir na sua máquina elíptica. Após 15 minutos, … Ler mais
“Lá vem a galera do arrastão. Onde já se viu correr em bando na rua?” Assim eu classificava o grupo de atletas que passava pela porta de casa, saídos de uma academia de crossfit (box, para os mais íntimos), com certa frequência. Eu achava estranho e sentia, admito, vergonha alheia. Só que estava ali, metendo … Ler mais
Quando se fala em autocuidado, é comum associá-lo a skincare, cuidados com o cabelo e ioga. No entanto, mais do que cremes caros e atividades físicas, o autocuidado representa um momento voltado para si, que surge de dentro —e essa prática é desafiadora para a mulher negra. Em um momento em que se exaltam sais … Ler mais