Mova-se com a tecnologia!
A atividade física regular ajuda a prevenir doenças e a melhorar a qualidade de vida, e as academias têm sido importantes aliadas para um estilo de vida mais saudável. No entanto, um estudo feito por pesquisadores da UFJF (Universidade Federal de Juiz de Fora) revelou um alto potencial de contaminação nesses locais. Quase todos os … Ler mais
Durante uma noite, o ser humano tem em média de cinco a seis ciclos de sono. Cada um com, aproximadamente, 90 minutos. No entanto, uma técnica têm viralizado nas redes para “burlar” os ciclos e programar, com ajuda da inteligência artificial, o celular para despertar exatamente no fim de uma dessas etapas. Os usuários adeptos … Ler mais
Quase um quarto (24%), ou 19 milhões, das adolescentes em um relacionamento terão experimentado violência física ou sexual por parte de um parceiro íntimo até completarem 20 anos. É o que aponta estudo publicado nesta segunda-feira (29) na revista científica Lancet Child & Adolescent Health. Quase uma em cada seis (16%) experimentaram essas violências no … Ler mais
Não tem para onde fugir. Toda mulher enfrentará o climatério e, logo depois, a menopausa. O processo faz parte do relógio biológico feminino, e a transição da fase reprodutiva para a não reprodutiva costuma acontecer a partir dos 45 anos. No caso das brasileiras, isso acontece por volta dos 48 anos, em média, segundo um … Ler mais
Os pés são responsáveis pela mobilidade e equilíbrio. Ter pés fortes com dedos ágeis é importante tanto para a saúde quanto para o condicionamento físico, explica Courtney Conley, fundadora da Gait Happens, um recurso educacional online baseado no Colorado focado na saúde dos pés. Mas a maioria das pessoas só aprende sobre o conceito de … Ler mais
Para muitos, a visão sobre a não monogamia é sair, beijar e fazer sexo com várias pessoas. Mas há quem mostre na prática que o assunto vai além, envolvendo autonomia pessoal, família e filhos —universos que parecem excludentes quando se fala desse tipo de relacionamento, mas não são. Em um aspecto político, a não monogamia … Ler mais
Esta é mais uma edição da newsletter Todas, que apresenta discussões, notícias e reflexões pensadas para mulheres. Quer recebê-la às quartas-feiras no seu email? Inscreva-se abaixo: Todas Discussões, notícias e reflexões pensadas para mulheres Críticas aos uniformes da delegação brasileira nos Jogos Olímpicos 2024 destacam a complexidade da indústria da moda e sua relação com … Ler mais
O CFM (Conselho Federal de Medicina), a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) e a SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) solicitaram à Anvisa (Agência Nacional de Vigilância) o fim da suspensão do uso do fenol no país. As entidades protocolaram na última sexta-feira (19) um documento no qual apresentam evidências científicas da eficácia da substância … Ler mais
Quando os adoçantes artificiais entraram no mercado dos Estados Unidos, na década de 1950, os fabricantes de alimentos fizeram uma grande afirmação: que eles poderiam satisfazer a vontade de comer doces sem os efeitos negativos à saúde —e as calorias— do açúcar. Hoje em dia, adoçantes artificiais e outros substitutos do açúcar se tornaram onipresentes … Ler mais
Propagandas de comida e bebida durante a transmissão de jogos de videogame em plataformas online estão relacionadas a um maior consumo de produtos ricos em gordura, sal e açúcar entre adolescentes. É o que revela uma pesquisa apresentada no Congresso Europeu de Obesidade, que aconteceu em maio, na Itália. Pesquisadores da Universidade de Liverpool, no … Ler mais